栄養は取れていても…主婦の昼ごはん考
じぶんひとりのために、お金も手間もかけたくない平日の昼ごはん。
昨日の残りのご飯に、たまご、納豆、海苔があれば、栄養バランス的にはそんなに悪くない。
残り物のひじきの煮物や肉野菜炒めでもあれば、カンペキ!
…でもこういうご飯にすると、なぜかすぐお腹すくのです。
きっと心が満たされてないからだと思う。
じぶんひとりのために、お金も手間もかけたくない平日の昼ごはん。
昨日の残りのご飯に、たまご、納豆、海苔があれば、栄養バランス的にはそんなに悪くない。
残り物のひじきの煮物や肉野菜炒めでもあれば、カンペキ!
…でもこういうご飯にすると、なぜかすぐお腹すくのです。
きっと心が満たされてないからだと思う。